热爱沙排的李(lǐ )果朵(⛲)在参加海洋大(🏽)学沙排(pái )队招考前，却被(bèi )搭档涂(tú )玲玲抛弃(🔧)，在暗恋者(zhě )邵(🛤)年的帮助下(🗼)考入(rù )新港大(dà )学(📿)，从(👋)而结(jié )识了(le )因(yīn )(🌗)未能入选国青队而放弃排球的天才少女(nǚ )陈(chén )(🕯)蔚(wèi )蓝(lán )(🙍)。然而(ér )新(🥄)港大学(🏐)沙排没落，为(wéi )了重拾辉煌，李果朵(🚸)以(🖍)大学(xué )(🐶)生联赛第一名(míng )为目(mù )标(⏺)不(bú )断(🌙)努力，成立(🥁)了女子沙排队，并且(❔)说(💱)服(fú )(🦗)陈蔚蓝等(㊗)一(🥎)众队友加入队中。谁(🏂)知(zhī )陈蔚蓝和(🙄)沙排男神(shén )高歌互相看(kàn )不上，再加上大三(sān )学姐(jiě )严小鲸、莫西西的敷(🥕)衍(🕐)和划水，新人(rén )球员杨(yáng )景璇实力(lì )跟不(💹)上等等问题(👊)，让沙排队的训练困难重(chóng )重。好(hǎo )在队(duì )友(🃏)们不抛弃不(💹)放弃，在李(lǐ )果朵的(💿)带(🎥)领下(xià )，沙排(🔍)队经(🤥)过一年(nián )的训练，从一盘(pán )散沙到默契十(🔞)足，李(📐)果朵、陈蔚(👄)蓝携手带领队伍终于(📞)站(zhàn )在了大学生联(👛)赛的赛场(🎦)上，开始她们的(de )青春征途！