热爱沙排的(👷)李果朵在参(cān )(🐽)加海洋大学沙(🍩)排(pái )队招(zhāo )考前，却被搭档(🕰)涂玲玲(líng )抛(pāo )弃，在暗(🆖)恋者邵(shào )(🛤)年的帮助下考入新港(gǎng )大学(xué )，从而结(jié )识(shí )(🎏)了因(🌗)未能(néng )入选国青队而放弃排球(🎩)的天(🗄)才(🛍)少女陈(chén )蔚蓝。然(rán )(✳)而新港(gǎng )大学沙排(pái )没(🕌)落(🛺)，为了重拾辉煌(🍮)，李果朵以(yǐ )大学(🐶)生联赛第一名为目标不(bú )断努力，成(chéng )立了女子(🚨)沙排队(duì )，并且说服(🦗)陈蔚(wèi )蓝等(㊗)一众队友(🗞)加入队中(✋)。谁知(🙌)陈蔚(wèi )蓝和沙(shā )排男神高歌互相看(kàn )不(bú )上(⛏)，再加上大三学姐严(yán )(⛳)小鲸、莫(⛳)西(xī )西的敷衍和划水，新人球员杨景璇实(shí )(🈁)力(lì )跟(💝)不(💹)上等等问题，让沙排队(duì )的训(xùn )练困难重重。好(👪)在队友们不抛弃不(💹)放(fàng )弃，在李果朵(duǒ )(🙎)的带(🎥)领下，沙(shā )排队经过一(📛)年的训练，从一盘散沙到(🐞)默契十(shí )(🔞)足(zú )，李果朵(🌂)、陈蔚蓝携手带领队伍终(zhōng )(🌸)于站在了大学生联赛的(😳)赛(👗)场上(shàng )，开始(🔪)她(🐂)们(men )的青春征途！