该剧借由(🌠)“灵(líng )魂(🆓)互(hù )换”的强设定展开，讲述(shù )(🃏)了新人戏剧导演聂(niè )伟（崔(cuī )雨(yǔ )(🔧)鑫饰(🎹)）和(🥈)女友悦悦（洪一可饰(🥩)）两人从校园初入(rù )社会面临的(♑)种种难题和(hé )(⚫)考验(yàn )。刚毕(🎩)业(yè )一年的聂伟(🕯)一直接不到戏(🥄)拍，经(jīng )(🏐)历从明星学长(zhǎng )(🎿)到送餐(cān )小哥(🍮)的(de )(✖)巨(jù )大(😻)心理落(luò )差(chà )(🐶)，沉(chén )重打击了(le )他的(💞)自信(xìn )心，也导致了他和悦悦的分手。此时落魄(pò )的聂(niè )伟(wěi )(㊗)看到(🥔)一家科技公司(sī )在(🐑)巨(🏂)额奖(🤠)金召(🌞)集产(chǎn )品测试员，为了凑(🈴)够剧场的租(zū )金聂伟当场签了合同，因此与前女友悦(yuè )悦互换(🤖)了(le )灵魂，两人开(kāi )始了分手后(🏉)又被迫体验(yàn )对(🚗)方生活的(🈸)搞(gǎo )笑之旅。