该剧借由“灵魂互(hù )换”的强设(📒)定展开(kāi )，讲述了新人戏剧导演聂伟（崔雨鑫(🎗)饰(shì )）(🆖)和(hé )(🥈)女友悦悦（洪(hóng )一(🗼)可(kě )饰）两人从校园初入社会面临的种(📼)种难题(tí )和考(🐿)验(🕔)。刚(gāng )毕业一年的聂(🕖)伟一直接不到戏拍，经历从明星(xīng )学长(zhǎng )到送餐小哥的(✖)巨大(dà )心理(🖍)落(luò )差，沉重(🤯)打(😱)击了他(tā )的(💞)自(⏺)信心(xīn )，也导致了他和悦悦的(de )分手(shǒu )(🖲)。此(❔)时(💱)落魄的聂(🌊)伟看(🥎)到(dào )一(💻)家科技公司(✋)在巨额奖金召集产品测(cè )试员，为了凑够(gòu )剧(jù )场的(🤷)租金(jīn )聂(🔔)伟当(🤲)场签了合同，因此与前女(nǚ )友悦悦(🚴)互换了灵魂，两(liǎng )人(🤘)开始了分手后(hòu )又(🥊)被(🍑)迫体验(yàn )对方生活的搞笑(🏻)之旅(lǚ )。