该剧借由“灵魂互(⛲)换”的强设定(dìng )展开，讲(🌰)述(🃏)了新人(rén )(🕟)戏剧导演(yǎn )聂伟（崔(🎺)雨鑫饰）(🆖)和(hé )女友悦(yuè )悦（洪一可饰(🥩)）两人(🎾)从校园初(⏬)入社会(❣)面临的(de )种种(😎)难题和(⚫)考验。刚(👑)毕业(yè )一年的聂伟一直接不到(dào )(🔲)戏拍(pāi )，经(jīng )历从明(🕌)星学(📞)长到送餐(cān )小哥的巨大(dà )心理落差，沉重打击了他的自信(🚢)心，也(yě )(🧚)导(dǎo )致(🔩)了(le )他(tā )和悦悦的分手(🖲)。此时落魄(pò )的聂伟看到一家(jiā )(🗞)科(🙂)技公(gōng )司在(🐑)巨额(é )奖金召集产品测试(shì )员，为了(le )凑够(🍄)剧场(chǎng )的租(zū )金聂(🔔)伟(🚻)当(dāng )(🤲)场签(qiān )了合同，因此与前女友悦悦互换了(⚾)灵魂，两人开始了分(fèn )手后又被迫体验对(🚗)方生活(huó )的(🈸)搞笑之旅。