谁(🈯)没有过紧张的(de )时候呢(ne )？当面(miàn )对(🏽)陌(🐌)生的环(🌰)境时、面临重要的选(xuǎn )择时、艰难(🎗)的任务时.....而(ér )为(wéi )了(🥩)应对(duì )这种“紧(👋)张(⏬)情绪”，每(měi )个人(📼)都或多多少会开(kāi )始产生“内心(🎡)戏”，认真的分析(🥄)面对的情境(jìng )，反(🛺)复推演行动(🗑)计(jì )划，直至有(🚸)了(le )完(wán )美(měi )(🐶)的(de )应对(🤯)方(fāng )案。《紧(jǐn )张大师》讲述的，就是这种人(⏯)人都经历过的(de )体验(yàn )。