谁没(méi )(🕕)有(🍅)过紧张的时(shí )候呢？(🥇)当面对陌生的环(huán )境时、(😘)面(🕟)临重要的选择时、艰(🔧)难(nán )的任务时.....而为了(🥩)应(yīng )对这种“紧张情绪”，每个人都或(🚤)多多少会开(kāi )(🔸)始产(chǎn )生“内(🛍)心戏”，认(rèn )(🙍)真的(de )分析面(🛹)对的(🏐)情境，反(fǎn )复推演行动计(😚)划，直(zhí )至有了完美的应对方(fāng )案。《紧张大(dà )师》讲(🧚)述(🚣)的(de )，就是(shì )这种人人都(dōu )经历过的体验(🎛)。