余小鱼（胡冰卿 饰(✒)）因家境贫(pín )寒，机缘巧合之(zhī )下加入跳水俱乐部(bù )，在跳水俱乐部遇到了一批怀揣跳(🥩)水(shuǐ )梦(😧)的年(📿)轻(qīng )人(rén )，余小(xiǎo )(🎏)鱼从此开(♑)启了人生(shēng )的新篇章。在跳水俱乐部，余(👁)小鱼和她的(de )(🥄)伙伴(🚉)们不仅面(🕌)临(lín )着残酷的竞争，每(✖)个(🙁)人还需要面(miàn )对友情(🤯)与爱情、(🔊)名(míng )利与(🚢)牺牲、(🧚)个人与团队抉择(🛑)与考(😞)验(yàn )，然(rán )而他(tā )们凭(píng )借一腔热(rè )血(xuè )和对梦想的不(🐑)懈(🏂)追求(qiú )，克服种(zhǒng )种(👓)内心(xīn )与(💪)外界的冲(🈴)击(jī )，最终(🤷)一同站(zhàn )上跳水(shuǐ )台，完成了腾空一跃的(🕐)美好(hǎo )(🧟)瞬间，实(⚾)现(xiàn )了(🌮)个人(rén )价值的青春故事(shì )，展现(xiàn )了热血、(🐾)竞技的体育风貌。