余小鱼（(🌠)胡冰卿 饰）因家(jiā )境贫寒，机缘(yuán )巧合之下加入跳(🔱)水俱乐(🤴)部，在跳(tiào )水俱乐部遇到(dào )了一批怀(huái )揣跳(tiào )水梦的(de )年轻人，余(🎲)小鱼从此开启(qǐ )了人生(shēng )的新(🐿)篇章(zhāng )。在(🎩)跳(🤷)水(🗄)俱乐(🎡)部(bù )(🕖)，余小鱼和她的伙伴(bàn )们(🏐)不仅面临着残酷(kù )的(de )竞(jìng )争，每(✖)个人还(🚸)需(xū )(🖍)要面(miàn )对友(🕕)情与(😱)爱情、名(💞)利与牺牲、个(gè )人与团队抉(🚨)择与考验(yàn )，然而他们凭借(🌊)一(㊗)腔热血和(hé )对梦(mèng )想的不懈(xiè )(🏂)追求(🤠)，克(🌞)服(🙄)种种内心与(yǔ )外界的冲(🈴)击，最(zuì )终一同站上跳水台，完成了腾空一跃(🥕)的美好瞬(shùn )间，实现了(le )个人价(🤘)值的(❕)青春故事，展(zhǎn )现了热(rè )血、竞(🦇)技的(de )体育风貌。