节目是由应急(jí )管理部消防救援(yuán )局进行(háng )指(🔼)导的全(🕋)景沉(🕟)浸(jìn )式消防体验真人秀节目(mù )，近距离走近“蓝(lán )朋(🗼)友(yǒu )”的(💤)酸甜苦辣，以第(🎲)一视(shì )角叙(🏇)述真实(😎)温暖的(de )消(🐿)防员的(👑)故事。节目中6位艺人(💆)“消(🔲)防新(xīn )生(shēng )”用(yòng )汗(🐖)水和真诚浇灌热(rè )血青(🍮)春(chūn )，共赴一个与(yǔ )英雄同行的约定。在(⏺)10期的节目(mù )中，“消防新(xīn )生(😞)”与素(❔)人(💱)消防(🌑)员(🎛)同吃同住，经过严(yán )格的训(xùn )练(🏂)，从最初的(de )努(nǔ )(㊙)力适应、(💪)成(chéng )长为可(kě )以与同伴并肩出警的(🤲)消(xiāo )(🕙)防员，历经蜕变，完成自己的英雄梦(mèng )想。