节目(🕕)是(shì )由(🌠)应急管(🆓)理部消防(fáng )救援(yuán )局(🏽)进(jìn )行(🍩)指导(dǎo )的全景沉浸(🕸)式(🛍)消(xiāo )防体验真人(rén )秀节目，近距离(lí )走(zǒu )近“蓝(🏴)朋友”的酸甜(tián )苦辣，以第(dì )一(yī )视(❣)角叙述真实温暖(nuǎn )的消防员(yuán )的故事。节目中(zhōng )6位(wèi )艺(yì )人“消(xiāo )(🔲)防(fáng )新生”用(yòng )汗(🐖)水和真诚浇(🎫)灌热血青春，共赴一个(gè )与英雄(xióng )同行的(de )约定。在10期的节目中，“消防新生”与素人消防员(🎛)同吃同住，经(jīng )过严格的(✋)训(xùn )练，从(cóng )最(🤸)初的努力适应(🙉)、(💪)成(⛓)长为可以(🍄)与(⛏)同伴(🤷)并肩(🧤)出警(🚻)的消防员，历经蜕变，完成自(zì )己(🧟)的(de )英雄(xióng )(🤖)梦想。