该剧讲述了三对30岁、40岁的夫(fū )妻或情侣在快节奏的大(🕰)环(🤢)境下(xià )，被生活(huó )(🎹)围追堵截，努力自救，从而实(😧)现(🎾)各自人(rén )生价值(zhí )的故(🌗)事(🏇)。当(dāng )了五年全职主(🕔)妇的沈(🎩)琳(lín )（殷桃 饰）遭遇丈夫那伟（王骁(xiāo ) 饰(🕌)）失业，夫妻双(shuāng )(😚)双无业，二胎嗷嗷(🐶)待哺，房(fáng )贷月月逼近(jìn )，沈琳回归职场(chǎng )之路频(pín )频(pín )碰(pèng )壁之后，选择变身个(🌊)体户实(shí )(🥔)现(xiàn )再(zài )就(jiù )(🙂)业；名(míng )校毕业的沈(🤸)磊(🌞)（秦(qín )俊杰 饰(shì )），考(kǎo )了公务员，在单位(🔔)档案科工(gōng )作，岁月静(🏯)好，与世无(🐀)争(🧟)，妻子(🤖)谢美蓝(lán )(🌮)（陈昊宇 饰）(💹)却因(🏉)他安于现状与(🚗)之离(lí )婚(😊)，沈(➡)磊信念(niàn )崩塌(🐨)，辞(🥋)去(🤷)工(🃏)作，离(🌼)家出(chū )(💹)走；百万年薪的(de )程序员那隽（张哲(zhé )华(huá ) 饰）被大厂(chǎng )齿轮裹挟前进，因(🍽)高强度的工作(🔎)患了(le )惊恐症，为怕失业拼命(mìng )掩饰，让(🚽)以(🎐)及(jí )时(shí )行(👛)乐为(😳)人生态度(🚻)的女友李晓悦（章(🧘)若楠 饰）难(nán )以理解，彼此相爱的(de )两(liǎng )人渐行(háng )渐远。面对各自的人(rén )生窘境(jìng )，他(tā )们不控(😲)诉(sù )不(bú )(⛅)自怜(lián )，直面内(🛃)心，共渡(🎞)人生危机。