该剧讲(🍅)述了三对30岁、40岁的夫(🍩)妻或情侣在快节奏(zòu )的(de )(🔱)大环境(🤴)下，被(bèi )生(shēng )活(huó )围追堵(🐉)截(🛤)，努力自救，从(🥩)而实现各自人生价(🎲)值的(de )故(gù )事(shì )。当了(le )五年(nián )全职(🐿)主妇的(👑)沈琳（殷桃 饰）遭遇丈夫那(nà )(🥄)伟(wěi )(🛹)（王骁(xiāo ) 饰）失业(🎿)，夫(🥞)妻双双无业，二胎嗷嗷待(🥀)哺(bǔ )，房贷(🐖)月月逼近，沈琳回归职场之路频频(pín )(🛑)碰壁之(zhī )后，选(xuǎn )择变身个(🌊)体户实现再就业；名校(🐑)毕(bì )业的(🤠)沈(🤸)磊（秦俊杰 饰），考了公务(⛏)员，在单(dān )位(wèi )(🔔)档案科工作，岁(👺)月静好(hǎo )，与世(🕐)无争，妻(qī )(🧣)子(🤖)谢美蓝(🌮)（陈昊宇 饰(shì )）却因他(🥊)安(ān )(🍑)于现状与之离婚(😊)，沈(shěn )磊(lěi )信(xìn )念崩塌，辞去(qù )工作，离家出走；百万年薪的程序员那隽（张哲华(🤥) 饰(📛)）被(bèi )大厂齿轮(lún )裹挟前进，因高强度的工作患了(le )惊恐(kǒng )症，为怕失(💣)业拼命(🌸)掩饰，让(ràng )(🚽)以及时行乐为人(👗)生态(📤)度(dù )的女友李(lǐ )(👚)晓悦（章若楠(nán )(🤼) 饰）难以理(lǐ )解，彼(🚩)此相(⛴)爱(ài )(🏸)的(❄)两人渐行(háng )渐(jiàn )(🔮)远。面对各自的人生(shēng )窘境，他们不控诉不自怜，直面(🙅)内心，共渡人生危机。