一(🈯)场(chǎng )车祸给(👷)秀芳（许娣 饰）和(🏽)秀丽（陈小艺(yì ) 饰）姐(🛍)妹俩的家庭(🍥)带来毁灭性(xìng )的打(🐉)击——姐(🔬)姐(jiě )秀芳(fāng )的独(dú )女安(🎾)心（(🌫)钟楚(⏬)曦 饰(❣)）是(🏇)一位青年舞蹈老师，在(zài )(👑)车祸中受到重伤、失去了双腿(tuǐ )；妹妹秀丽的小儿子不幸(🥞)殒命但(🍮)大女儿若华（杨超越 饰）逃过(guò )一(yī )劫。视(shì )舞蹈为生命的安心(xīn )(🚨)难以承(chéng )受这巨大打(🦗)击(jī )，心灰意冷、日益(🙂)消沉，丈夫(fū )秦峰也逐渐退缩、想要逃离婚姻(🈴)，肥胖(pàng )大半(👃)生的秀芳决心通过完成(chéng )从(🏯)未坚持(chí )过(🕐)的减(jiǎn )肥来激(jī )(🤖)发(⚾)女儿生(shēng )活的信心(xīn )；若华(huá )为了帮助母(mǔ )亲走出伤痛、带她住进大学宿舍(shě )，但心(🌪)伤(shāng )难(nán )(🌼)愈的秀(📟)丽克(💯)制不住(zhù )自己(jǐ )的控(kòng )制欲，热恋(liàn )中的若华因为母亲的过(👵)度施压备受(🍽)折(🏃)磨。安心在(🔎)秀芳坚(jiān )定地陪(🆙)伴下，勇(yǒng )敢走出了婚姻，又在(zài )舞伴(bàn )和(😳)恋(liàn )(👗)人(rén )(🎦)林天宇（侯雯元 饰）的陪伴下，历经(💑)艰难重新(🚩)站(🍹)上了舞(wǔ )台(💁)；若华(huá )(🧥)在和(hé )秀丽的对抗(kàng )中，一(yī )度走(🐌)向(🐱)偏(🖱)执(zhí )(💛)，最终(🐅)母女二人还(hái )是解开(🛌)心结，重(chóng )新(📯)面(🐇)对生活。