一场(🕕)车(🍅)祸给秀芳（许娣 饰）和秀丽（陈小艺 饰）姐妹(🔱)俩的家庭带来毁(huǐ )灭(🎹)性的打(dǎ )击——姐(🔬)姐秀(xiù )芳(🐮)的独女安心（钟楚曦 饰）(🌗)是一位青年舞蹈老(lǎo )师，在车祸中受到重(chóng )伤、失去(💆)了双腿；妹妹秀丽(lì )的小儿(ér )子不幸殒命(mìng )但大女儿若华（(🚑)杨超越 饰）逃过一劫(jié )。视舞蹈(dǎo )为生(shēng )(🔩)命的安心难(nán )以承(😞)受这巨大(dà )打(🦗)击，心灰意(🥎)冷(lěng )、日(🗞)益消沉，丈夫秦峰(fēng )也逐(🌞)渐退(tuì )缩、想要逃(táo )离婚姻(yīn )，肥胖大半生的秀芳(🤲)决心通(😍)过完成从(cóng )未坚持(chí )过的减肥来激(jī )(🤖)发(⚾)女(nǚ )儿(ér )生活(🗳)的信心；(💝)若华(huá )为(🏉)了(🥊)帮助母亲走出(🐾)伤痛、带(➡)她住进大学宿(👪)舍，但心伤难愈(🚶)的(💹)秀丽克(💯)制不住自己(💿)的控制欲，热(rè )恋(😙)中(🤥)的若华因(yīn )(👌)为母(mǔ )亲(🥤)的过度施压(🥅)备受折磨(mó )。安(ān )心(xīn )在(zài )秀(🌂)芳(fāng )坚(🌱)定地陪(péi )伴下，勇(yǒng )敢(gǎn )走出了婚姻(yīn )，又在舞伴和恋人林天宇(🍺)（(🔪)侯雯元 饰）(🧘)的陪(🤼)伴下，历经(jīng )艰难重新(xīn )站上(⛴)了舞台(tái )(💁)；若华在和秀(xiù )丽的(de )(🔬)对(duì )抗中，一度(dù )走(zǒu )向(🐱)偏(🖱)执，最(zuì )终母(⛅)女二人还是解开心(🍾)结(jié )，重新面对生(👆)活。