袁歌和(hé )谷(gǔ )峤(qiáo )是(🔨)一对来自小城的姐妹(🐌)花，当初毕(🕋)业一个选择留在上海(🍥)打(dǎ )拼，一(yī )(🎹)个选择(🐉)回(🛤)小城当贤(🏴)内(nèi )(🗼)助。在将(jiāng )近而立(lì )(🌫)之(👋)年，两人先(xiān )后遭(♑)遇(📼)了前所未(⚫)有的困境(👑)。袁歌多(🛍)年只专注工(gōng )作，疏(🔲)于情感生(shēng )活的同(tóng )时(shí )身体也出了状况(🍮)，她开(😻)始尝试改(🐶)变(🥀)自己；谷峤为(wéi )爱八年间不断妥(🚣)协，最终却(🚨)只(zhī )收获了一(yī )纸离婚协(🌑)议(🎛)，她决心重启自己的事业(🐑)。这对姐妹花(huā )性格截然不同，却一样(yàng )坚韧(rèn )勇敢，不(bú )惧跌倒，在上海这样一个(gè )(🎋)充满机遇但同(🧣)时又容易令人迷失的大(dà )都(dōu )市里，她们始终坚(🚗)持(chí )(🐾)、(🦇)携手共进，共(gòng )同克服生活的难题。互帮互助(zhù )(🐩)，互(hù )相(🔈)成就，最终(🐡)二人在(zài )各自的职(⏲)场(chǎng )和(hé )情感上(shàng )都有(yǒu )所(suǒ )(👵)收获，共同完成(chéng )青春的蜕变，迎来(👄)全(quán )新的30岁。