袁歌和(🍅)谷峤是一对(⛲)来自小城(chéng )的姐妹花，当初毕业(yè )一个选择留在上海打(dǎ )拼，一个选择回小城当(🔬)贤(xián )内助。在将近(🎾)而立(lì )之年，两人(❣)先后(🏇)遭遇了前(qián )所未有的困(🔸)境。袁歌多年只专注(zhù )工作，疏(🔲)于(yú )(🥄)情感生活的同(🕌)时(🛺)身(📞)体(tǐ )也出了状况(kuàng )(🍮)，她开(kāi )始(shǐ )尝试改变(biàn )自(zì )(🕕)己(🤯)；谷(gǔ )峤为(wéi )爱八年间不断妥(🚣)协，最终却(què )只收获(😞)了一(yī )纸(zhǐ )离婚(hūn )协(xié )议，她(tā )决心重启自(🙂)己的事业。这对姐(🤸)妹(mèi )花(huā )性(xìng )格(👓)截然不同，却一(🈴)样坚韧勇敢，不(bú )惧跌倒(🕙)，在上海这样(🏯)一个充满机遇(yù )但同(tóng )时又容易(🌮)令(👣)人迷(mí )失(🈁)的大都市里，她们始(shǐ )终(💍)坚(🚗)持、携手共进，共(gòng )同克(🐨)服生活的难题。互(🚶)帮互助，互(😝)相成就，最(🎥)终二人在各自(zì )的(de )职场(📛)和(hé )情感(💏)上都(🥤)有所收获(huò )，共(gòng )同完(🏃)成青春(🚲)的(de )蜕(tuì )变，迎来全新的30岁。