明(míng )星(🕕)主(🍅)编陆昀之(🆓)（彭楚粤 饰）为(wéi )人(🍩)严(yán )谨自律，尤其对时间(🕰)分(fèn )秒(miǎo )(🤴)必究(🎺)，是个(🎹)作息(🥈)规(guī )律(🛤)、早睡早起的“人形时钟”。与他相(xiàng )反，新人(♑)小(xiǎo )(📼)作家禾真（王(wáng )承渲 饰）向来乐观随性，为了写作常年昼(zhòu )夜颠(🕌)倒、作息混(🥞)乱，自称是“夜(🚸)行动物”。两(🤯)个性格、作息都截(🌙)然相反(fǎn )(🚣)的人(rén )原本不该(gāi )产生交(🖲)集，却在(zài )一(yī )个日(🌊)全(quán )食的(🥔)日子，因为一对神秘古钟而互换(㊙)了(👓)生(shēng )物钟，不得不(bú )(🈴)开始一段(duàn )同居(🧤)生活。从(🕙)开(kāi )始的不情不愿，到后来的互相倾心(xīn )，傲娇主编与(🈁)元气甜(tián )(💹)妹(mèi )之(zhī )间不(🍑)知不觉间滋长出了一段甜(tián )蜜爱恋。