卡尔·韦弗(fú )(👷)（史蒂夫·卡(kǎ )瑞尔 Steve Carell 饰(shì )）人到(dào )中(🎗)年，中年危机如约到(dào )来——(🥩)妻(💤)子艾米丽（朱(⏬)丽安·摩尔 Julianne Moore 饰）提(🙍)出(chū )离(lí )婚，令他面(miàn )对儿(ér )女不知所措。重(🗑)回(😚)情场的卡尔发(🖍)现自己已(yǐ )(🕕)经(jīng )脱离男欢女爱的(🚢)时代了(🧚)，幸而遇到泡(🚨)妞高手雅各(gè )·(❔)帕尔默（瑞恩(㊗)·高斯(sī )林(🗞) Ryan Gosling 饰），帮(bāng )他重整(zhěng )行(háng )头，教他(tā )当今最时(shí )髦的方法俘获女人(rén )(🎋)芳(🥕)心。卡尔重(🧣)战情场了，反而(ér )(🤘)是雅各(gè )遇上感(gǎn )情烦恼，他遇见一个叫汉娜（艾(🌹)玛(mǎ )·(🐨)斯通 Emma Stone 饰）的姑(gū )(🎥)娘，令他发现(xiàn )真爱原来(lái )和(hé )招数、游戏根本无关(🐞)，他不再(🏴)在意是否“泡到”她，宁愿和她聊一整夜(yè )。女人缘变(biàn )好(hǎo )的卡尔(ěr )渐渐发现家庭仍是自(zì )己最大牵(qiān )挂(📬)，雅各渐渐(😉)发现自己愿意为汉(hàn )(🈺)娜(⏺)放(🧥)弃(qì )(🔮)花花公子(zǐ )的日子，加(🈂)上(🚪)卡尔(🐱)13岁(👼)的(😲)小儿(ér )(⛅)子(🏡)也开始(🈸)情窦初开为(🕵)爱(🎞)烦恼(📯)，爱有(yǒu )多(🔍)疯狂，又有多(duō )愚蠢(chǔn )，在汉娜(🐸)邀请雅各回家(jiā )吃饭(♟)的那刻，终于见了分晓(xiǎo )……