阿龙（林耀声(shēng ) 饰）和(hé )细威（胡子(🐌)彤 饰）是(shì )一(yī )对在香(🛍)港屋邨长大的难(🔧)兄难弟，终日(🛤)游手好闲(🏴)，惹是生非(😧)。卢校(🌫)长（(⏬)廖启智 饰）力排众(zhòng )议组建香港(🔸)第一支(🤷)华人少(shǎo )年棒(bàng )球队—(💆)—(✳)沙燕队，招揽包括二人在(zài )内的十名“问题学生(shēng )”入队。青春郁(😱)结(jié )的沙燕队众(🚢)人，被一场(🔩)又一(🌚)场(chǎng )(📯)的大败羞辱后，在(💱)放弃与坚(🌊)持之(zhī )间徘徊，一念之间、(🏂)挣扎之中，他们(men )(👓)修炼勇气、突破自己(⛏)，战胜郁(yù )结(jié )，打出自己的(de )光(guāng )(👺)辉岁月。终于(🕐)，沙燕队迎(🤖)来了与强敌日(rì )(🤘)本水牛队的(💔)终(zhōng )极(jí )一战(zhàn )……