在(🈯)城(🕕)里长大(dà )的牛(🆓)劲，大学毕业后不(bú )认同(🔼)谨小慎(🕋)微的父(fù )亲(🛍)对(duì )自己(🤢)循规蹈矩的人生(shēng )安排(pái )，为(wéi )了爱情回到(dào )家乡创业，父子关系(xì )(🎲)一度(dù )决(jué )裂。但是由于牛劲(🐿)的好高(gāo )骛远(🤷)，导致创业(🕯)、初恋(liàn )双双失败。关(🏐)键时刻(🕌)父亲牛大山变卖了棒棒公(gōng )司(🚸)，抵押了城里的房(fáng )产和儿子(zǐ )一起扛(káng )(📎)下了(le )债(zhài )务。百般无奈(nài )下，牛劲(❔)跟着父亲一起回(🥎)到城(chéng )(💻)里(🗞)当上了棒(bàng )(✋)棒，偿还债务(wù )，并(bìng )在这(🙀)个过程中明白(bái )了父辈们靠着(🧤)勤劳坚韧(rèn )打拼幸(💠)福(fú )的(de )棒棒精神，认识到了农(nóng )(🤖)民工作为城(🗳)市过客(❕)的生(shēng )活状态，他(👊)开(kāi )始(shǐ )思考农(🦇)村人(rén )的出路(lù )到底在哪里。最(🃏)终(zhōng )，牛劲在火锅店老板(bǎn )娘余安(ān )安的帮助下(xià )(📧)走(🔍)出了人生的(🔤)低谷，再次回到了家(🥅)乡(🐞)铁(🍽)山村(cūn )，并(bìng )一步(bù )步重拾乡(xiāng )亲的信任，带领着乡亲走上(shàng )了(🎐)共同致富(🕕)的道(👗)路(🎦)，也(🚻)收(🍺)获了自己的友谊和爱情。