本(🈯)节目由咪咕视频和芒(🐽)果TV联合出品。一档明星(🕟)健(jiàn )康生活健身挑战(🎺)观察(chá )真人(🆖)秀，邀(🛤)请四(sì )(🍖)位(wèi )嘉宾参与“好身材”计划(⏬)，改正各自的不(bú )良生活(huó )习惯，达(dá )到好(🎩)身材的(de )目(🎡)标。节目传递健康生活(huó )理念，旨(🕌)在倡(chàng )导(dǎo )(🎿)全民健身(😚)。